เผยทำไมคนเป็นเบาหวาน…มากขึ้นทุกวัน
กลไกในร่างกายที่บ่งบอกว่าเราเป็นเบาหวาน คือ เมื่อเรารับประทานอาหารเข้าไป ภายใน 2 ชั่วโมงร่างกายจะสามารถปรับระดับน้ำตาลที่ได้จากอาหาร ให้อยู่ในระดับปกติได้ แต่ผู้ที่เป็นโรคเบาหวานจะเป็นในทางกลับกัน คือ ไม่สามารถปรับระัดับน้ำตาลในเลือดได้ให้สมดุล เค้านำหลักการนี้แหละครับไปใช้ในการตรวจคัดกรองเบาหวาน…
จากที่ได้ศึกษามาเราพบว่า โรคเบาหวาน ถึงแม้ว่าจะเกี่ยวเนื่องกับพันธุกรรม แต่ก็มีโอกาสน้อย เมื่อเที่ยบกับพฤติกรรมในชีวิตประจำวันของตัวเรา ไม่ว่าจะเป็นการรับประทานอาหารที่เปลี่ยนไป จากแกงผักข้างรั้ว สู่ อาหารจานด่วน (ฝั่งตะวันตก) ที่สำคัญคือ การรับประทานอาหารที่เกินความจำเป็น แน่นอนครับร่างกายเราเป็นคนมัธยัสถ์ เค้าจะเก็บน้ำตาล ที่ได้จากอาหารไว้ที่ตับ และชั้นไขมัน…ทำให้เราเป็นโรคอ้วนในลำดับต่อมา…เมื่ออ้วนแล้วก็หวานหมูสำหรับเจ้าโรคเบาหวาน….
สรุปแล้วโรคเบาหวานเป็นโรค ที่ไม่ต้องการให้ใครมารักษา การรักษาที่ดีที่สุด อยู่ที่จิตใจของคุณต่างหาก…..
ในทางกลับกัน…ผู้ัป่วยกับหันมาพึงทางเลือกสุดท้าย คือ ยาทั้งที่ สองมือ สองขาและ หนึ่งปาก เราสามารถช่วยตัวเองได้….
นี่เป็นเพียงมุมมองของผู้ปฏิบัติงานในสถานีอนามัยเท่านั้น ไม่ใช่บทความนักศึกษาปริญญาโท ปริญญาเอก ฉะนั้นจงอย่าเชื่อหากไม่ได้ลองทำ……ผมเชื่อว่าเมื่อเรารู้แล้วว่าสิ่งนั้นเกิดจากอะไร ความง่ายก็มาเยือนแล้วละครับ หากท่านจะทำ….
write by: หมออนามัยไกลบ้าน : UnityNature
