แบบประเมินโรคซึมเศร้า ประเมินภาวะเครียด
ไม่ว่าด้วยปัจจัยใดที่เข้ามาในชีวิต ผมเจ้าของบล็อคยูนิตี้เนเจอร์ดอทคอม ร่วมเป็นส่วนหนึ่งในความห่วงใย กับชีวิตความเป็นอยู่ของประชาชนชาวไทย (เห้อ..พูดไปยังกะหาเสียง) เป็นห่วงจริงๆ ครับสำหรับโรคเครียด อันจะนำไปสู่โรคซึมเศร้า อยากให้ช่วยใช่ไหม ??? ตอบแบบประเมินโรคซึมเศร้านี้ก่อนละกัน (ส่วนใหญ่จะไม่รู้ตัวกัน)
แบบประเมินโรคซึมเศร้า
1. น้ำหนักลด
2. นอนไม่หลับ เพราะคิดมาก กังวลใจ หรือตื่นบ่อย
3. วุ่นวายใจ หรือเบื่อหน่ายไม่อยากทำอะไร
4. รู้สึกอ่อนเพลียจนไม่มีแรงจำทำอะไร
5. รู้สึกหมดหวังในชีวิต รู้สึกไม่มีค่า
6. รู้สึกขาดสมาธิ ตัดสินใจเรื่องง่ายๆ ไม่ได้
7. มีความคิดเกี่ยวกับความตาย หรือรู้สึกอยากตายบ่อยๆ
แปลผลครับ : หากมี 1หรือ 2 ข้อ หมายถึง มีภาวะซึมเศร้า ให้ขอรับบริการปรึกษาจากสถานบริการสาธารณใกล้บ้านนะครับ
หากมี 3 ข้อขึ้นไป หมายถึง มีภาวะซึมเศร้าอย่างมาก ต้องรับความช่วยเหลือจากสาถานบริการสาธารณสุขใกล้บ้าน โดยด่วน หรือโทรหาผมก็ได้ครับ (โทรได้ตลอด 24 ชั่วโมง แต่รับไม่รับอีกเรื่องหนึ่ง)
อ้างอิง : กรมสุขภาพจิต กระทรวงสาธารณสุข
write by: หมออนามัยไกลบ้าน :UnityNature.com
แต่ชอบอยู่ อยากลองทำดู ต้องซื้อหนังสือประเภทไหนมาอ่านถึงจะทำได้ บอกหน่อย
โรคซึมเศร้า เป็นปัญหาที่พบได้บ่อยในสังคมปัจจุบัน ความน่ากลัวอยู่ที่ผู้ที่เป็นโรคซึมเศร้ามักไม่รู้ตัว ทำให้ไม่ได้รับการรักษาอย่างถูกต้อง